Iritabilni sindrom crijeva (Irritable Bowel Syndrome – IBS), znan i kao spastični kolon, intestinalna neuroza i mukozni kolitis, okarakteriziran je abnormalnim kontrakcijama mišića tankog i debelog crijeva. U tom je stanju gastrointestinalni trakt osjetljiv na mnogo podražaja, uključujući stres, prehranu i lijekove. Ta osjetljivost rezultira...
Šećerna bolest ili diabetes mellitus najčešća je endokrinološka bolest na svijetu. To je istodobno i metabolička bolest višestruke etiologije, obilježena kroničnom hiperglikemijom i poremećajem mijene ugljikohidrata, masti i bjelančevina, što se javlja kao posljedica poremećaja lučenja i/ili djelovanja inzulina. Procjenjuje se da danas oko 150 milijuna...
Znanstvenici iz Nizozemske su proveli istraživanje u kojemu je sudjelovalo 120000 ljudi. Istraživanje je trajalo 14 godina. Znanstvenici su tijekom tog razdoblja pratili životne navike sudionika, uključujući navike vježbanja i prehrambene navike Rezultati istraživanja su pokazali da osobe, koje svakodnevno unose oko 10 grama orašastih plodova,...
Rezultati dobiveni obradom podataka dvadesettrogodišnjega praćenja sudionika Da Qing studije o prevenciji dijabetesa pokazuju da je promjena životnih navika kod žena smanjila ukupnu smrtnost za 53%. Tijekom 1986. godine, 576 odraslih osoba iz 33 klinike s oštećenom tolerancijom glukoze (preddijabetes) nasumce je podijeljeno ili u kontrolnu...
Teški alkoholičari koji su probali biljni ekstrakt kudzu u periodu od jednog tjedna, smanjili su unos alkohola u usporedbi s grupom na placebu. Autori studije sMcLean Hospital iHarvard Medical Centeru Massachusettsu pokazali su da je grupa na kudzu terapiji manje bila sklona "još jednom pivu" ako...
U posljednih dvadesetak godina učestalost debljine značajno se povećala, posebice u industrijalizranim, ali i neidustrijaliziranim zemljama te se procjenjuje da više od milijarde ljudi ima prekomjernu tjelesnu masu, i da je barem 300 milijuna pretilih na svijetu. Debljina je kronično upalno stanje Svatko od nas ima različit broj masnih...
Blitva je lisnata zelena biljka, s debelom hrskavom stabljikom i premda dostupna tijekom čitave godine najzastupljenija je od lipnja do kolovoza. Pripada istoj porodici povrća kao i špinat i sličnog je okusa. Blitva potječe s Mediterana, kao namirnicu cjenili su je stari Grci i Rimljani....
U užem se smislu naziv anoreksije i bulimije nervoze odnosi na oblike poremećaja koji se javljaju u početku adolescencije kao rezultat interakcije bioloških, psiholoških i socijalnih čimbenika. Kao što je već napomenuto u posljednje se vrijeme sve više govori o prisutnosti i specifičnostima anoreksije nervoze u...
Sastojci: 4 velike artičoke 3 dl pileće juhe 1 žličica curry praha 1/2 žličice kima malo sjeckanog češnjaka 1 žličica sjeckanih prženih badema 1 šalica kuskusa pola glavice luka 2 žlice maslinovog ulja korica i sok limete Artičoke kuhati 35-45 minuta te ih kad su kuhane okrenuti da se dobro iscijede Kuskus namočiti pilećom toplom juhom oko...
Znanstvenici sa sveučilišta u Oxfordu utvrdili su da bi indeks tjelesne mase trebalo korigirati za osobe niže od 150 centimetara i za one više od 180 centimetara, prenosi list Telegraph. Stručnjaci su utvrdili da je striktna primjena indeksa bez obzira na visinu imala za rezultat da...