
04 ožu Proteinski smoothie
Ovaj smoothie sadrži puno visokovrijednih bjelančevina, važnih za obnovu i izgradnju tkiva
Prehrambena vrijednost: sadrži 245 kcal, 30g bjelančevina
1 žlica proteina sirutke
1 jabuka
200ml grčkog jogurta
malo cimeta
voda
postupak: promješajte sastojke u blenderu do željene konzistencije
www.zdravaprehrana.info