Beet and carrot
Kako izgleda prehrambena piramida zdravlja

Hrana koja se u današnje vrijeme kvantitativno najviše konzumira do sada se nalazila na dnu prehrambene piramide; to je najčešće tzv. zapadnjačka prehrana koja uzrokuje pretilost i brojne bolesti. Ukoliko želimo bolji imunitet i kvalitetniji zdrav život potrebno je jesti više namirnica bogatih hranjivim tvarima, a niže...