Leaderboard_invindico

Najnovije informacije iz svijeta zdrave prehrane

Na jednom mjestu pronadjite brojne novosti iz svijeta znanosti o prehrani, savjete vezane uz provodjenje dijetoterapije, zdrave i slasne recepte..

  • SILVAN – NATURAL HANDMADE COSMETICS

    SILVAN – NATURAL HANDMADE COSMETICS ideja je koja se razvijala od ljubavi prema izradi sapuna do poslovne realizacije. Iza svega stoji naše uvjerenje da sklad proizlazi iz suživota ljudi i prirode. S tom idejom, naši proizvodi nastoje svojim prirodnim sastojcima, te dizajnom koji je inspiriran ilirskom......

Zdravi sokovi za ‘Dobro jutro’!

Ovi sokovi dati će vam potrebnu energiju, probuditi vaš probavni sustav i utjecati na postizanje kiselo-bazne ravnoteže organizma.   Alkalizirajući zeleni sok: Sastojci: 1/2 avokada 2 šake špinata 1 banana 1/2 limuna(oguljenog) ili 1 limeta stručak peršina Postupak: sastojke usitniti u blenderu (prilikom usitnjavanja razrijediti s vodom)   Zimski alkalizirajući gusti sok Kombinacija mrkve, špinata i peršina pruža...

Carica papaya

Papaja ili 'plod anđela' kako ga je Kolumbo nazvao jest plod drveta Carica papaya iz roda Carica. Uspjeva u tropskim krajevima Srednje i Južne Amerike. Plodovi rastu na 'stablu' koje više podsjeća na divovsku travu budući da stablo nema drvenastog tkiva. Zanimljiv je podatak da postoji...

Astaksantin

Astaksantin je narančasto-crveni pigment koji pripada skupini karotenoida,molekuske je strukture vrlo slične luteinu i beta-karotenu,a nastaje sintezom u mikroalgama. U prirodi ga nalazimo u lososu,pastrvi,morskom raku (kril),plamencu i prepelicama koji ružičastu boju svoga mesa i ljusaka duguju upravo astaksantinu. Ljudi  i životinje ne mogu sintetizirati ovaj karotenoid...

Prirodni antihistaminici

Imunitet je medcinski pojam kojim se označava sposobnost organizma da se odupre i obrani od vanjskih čimbenika kao što su infekcije, alergije ili neke druge biološke ili kemijske opasnosti. Jednostavnije rečeno, ako naš imunološki sustav besprijekorno funkcionira nećemo oboljeti usprkos napadima različitih uzročnika,a isto tako nećemo...

Tko jede integralne žitarice

Istraživanje provedeno u SAD-u pokazuje da svega 7 % potrošača uspije ostvariti preporučeni dnevni unos proizvoda od integralnog žita. A tko spada u ovih 7 %? Oni koji su tijekom intervjua naveli kako smatraju važnom adekvatnu zastupljenost žitarica u prehrani i oni koji se dulje zadržavaju...

Upalne bolesti crijeva

Upalne bolesti crijeva - što jesti, a što ne   Rezultati ispitivanja upućuju na činjenicu da pravilna prehrana može potaknuti smirenje bolesti neovisno o uporabi lijekova Kod Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa javlja se nedostatak esencijalnih hranjivih tvari u organizmu (malnutricija) čiji uzrok mogu biti: gubitak apetita zbog mučnine,...

CLA i Crohnova bolest

Američki su znanstvenici otkrili važne nove činjenice o učinkovitosti konjugirane linolne kiseline (CLA) u lječenju Crohnove bolesti. CLA je masna kiselina koja se prirodno nalazi u mlijeku i mlječnim proizvodima, a pripisuju joj se antikarcinogena i imunomodulatorska svojstva. Kod pacijenata koji su uzimali nadomjeske CLA zamijećen je...

Francuski paradoks

'Francuski paradoks' odnosi se na pojavu da se kod Francuza bilježi manja stopa smrtnosti i obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti, iako njihova prehrana u prosjeku sadrži veću količinu zasićenih masnih kiselina nego prosječna prehrana stanovništva ostalih razvijenih zemalja, posebice Amerikanaca. Prvotne studije tog fenomena pokazale su...