naturhaus_zdravaprehrana
enzita-hr-934×90
Leaderboard_invindico

Najnovije informacije iz svijeta zdrave prehrane

Na jednom mjestu pronadjite brojne novosti iz svijeta znanosti o prehrani, savjete vezane uz provodjenje dijetoterapije, zdrave i slasne recepte..

    mycobacterium vacae
    Bakterija Mycobacterium vaccae utječe na razine serotonina u mozgu

    Izloženost određenim bakterijama u okolišu ne treba nužno doživljavati kao prijetnju našem imuno sustavu. Bakteriju Mycobacterium vacccae, čije je izvorno stanište tlo najčešće udišemo ili unosimo u organizam putem ruku koje su bile u kontaktu s zemljom dok provodimo vrijeme u prirodi ili radeći vrtlarske...

    radionica jestivog cvjijeća
    www.zdravaprehrana.info na kulinarskoj radionici jestivog cvijeća

    Cvijeće na stolu ne mora biti samo u vazi, već određene vrste, rado su viđene i u tanjuru i itekako su jestive! Pripremljeno u svježem ili prethodnom pripremom u dehidriranom obliku zadržava zdrava svojstva. Na radionici u sklopu Flora Arta, eksperti iz Dubrovačkih Vrtova Sunca Sun...

    fitinska kiselina
    Život s fitinskom kiselinom – Dio I

    Priprema žitarica, orašastih plodova, sjemenki i grahorica radi maksimiziranja njihove nutritivne vrijednosti Fitinska kiselina prisutna u žitaricama, orašastim plodovima, sjemenkama i mahunarkama može imati negativan učinak ukoliko unosimo veću količinu ovih namirnica, poglavito ako su pripravite na neadekvatan način. Konzumirajući veće količine namirnica s prirodno visokim sadržajem fitinske kiseline...

    Tamara-Kajari-slika-zdravaprehrana-clanak (1)
    OSOBNA ORGANIZIRANOST I NJEZIN UTJECAJ NA ZDRAVLJE

    Neorganiziranost neke osobe gotovo uvijek ima negativan utjecaj na sve aspekte njezinog života pa u konačnici i na njezino zdravlje, kako psihičko tako i fizičko. Većinu mojih klijentica upravo ta spoznaja navede da mi se jave da ih podučim razvijanju adekvatnih organizacijskih vještina tj. vještina...

    doughnuts-1209614_1920
    Ovisnost o hrani

    Dugo smo mislili da fizički ovisni možemo biti samo o opojnim sredstvima, kao što su droge, cigarete i alkohol (ignorirajući činjenicu o raznoraznim tehnološkim i inim ovisnostima). Novije spoznaje o učinku hrane na mozak i to posebice slatke i masne hrane te umami okusa* pokazuju...

    17854935_1328591710561322_6056644936952823799_o
    Snažnobiljna kulinarska avantura

    Na interaktivnom ciklusu od 4 radionice biljne prehrane kuhat ćemo bez namirnica životinjskog porijekla i naučiti kako jednostavno i kvalitetno popuniti tanjur i adekvatno zamijeniti meso, jaja i mliječne proizvode. Radionice će voditi strastvena zaljubljenica u biljnu ishranu, Ivana Rukavina, koja je zajedno s partnerom Mislavom...