16 svi. OSOBNA ORGANIZIRANOST I NJEZIN UTJECAJ NA ZDRAVLJE

Neorganiziranost neke osobe gotovo uvijek ima negativan utjecaj na sve aspekte njezinog života pa u konačnici i na njezino zdravlje, kako psihičko tako i fizičko. Većinu mojih klijentica upravo ta spoznaja navede da mi se jave da ih podučim razvijanju adekvatnih organizacijskih vještina tj. vještina korištenja prostora, stvari i vremena. Primjenom tih vještina unapređuju sva područja svog života te postižu ono najvrijednije – mentalni mir kao preduvjet zdravog i zadovoljnog življenja.

Prevedemo li to u terminologiju profesionalnog organiziranja, to znači da govorimo o tome:

  • kako planirati i organizirati kupovinu namirnica (pogotovo u slučaju potrebe za posebno prilagođenom prehranom) u cilju vlastitog zdravlja i zdravlja svoje obitelji
  • kako organizirati namirnice u hladnjaku/smočnici/na poslu s obzirom na svakodnevni tempo života i rada
  • kako prevenirati stres adekvatnom organizacijom vremena (dnevno, tjedno, mjesečno planiranje)
  • kako otkriti vezu između dugoročnih ciljeva (želja) tj. šire slike svog života i svega onoga u čemu sudjelujemo na svakodnevnom nivou – koja je zapravo svrha organiziranja
  • kako organizirati svoj stambeni ili radni prostor u skladu s tim dugovočnim ciljevima
  • kako se motivirati za neki konkretan cilj ili aktivnost (npr. vježbanje s ciljem mršavljenja)
  • kako organizirati hrpe stvari u svom prostoru i steći kontrolu s ciljem financijske sigurnosti, udobnosti i uštede dragocjenog vremena
  • kako prepoznati i eliminirati uzroke neorganiziranosti i o još mnogo toga.

Kako je tempo života u modernom društvu sve brži velik broj ljudi, a naročito žena koje “igraju” više uloga u svakodnevnom životu (poslovna, roditeljska, kućanska…), vrlo lako propuste prepoznati važnost i moć organizacijskih vještina za cijeli niz životno važnih pitanja. Jednom kada neko od tih pitanja postane problem, samo je pitanje vremena kada će lančanom reakcijom i ostali dijelovi života postati problematični i stresni.

Zato ako se mučite s planiranjem i organiziranjem, neprestano ste u utrci s vremenom i kaosom u svom domu ili uredu, saznajte više o usluzi profesionalnog organiziranja i naučite se organizirati za dobrobit sebe i svoje obitelji, prijatelja i suradnika.

 

Napisala:

Tamara Kajari, mag.oec.

certificirana profesionalna organizatorica

Autorica e-knjižice „Kako organizirati prostor, stvari i vrijeme u samo tri koraka“

www.slagalicaorganiziranje.hr